Reprise des cours le mercredi 9 septembre, voir les horaires ici
Les cours ont lieux les lundi, mercredi et vendredi soirs et le samedi matin et sont destinés à un public d’adultes et d’adolescents à partir de 11-12 ans. Le cours du lundi soir se déroule au Dojo du Castellet les cours des mercredi, vendredi et samedi se déroulent à Saint Cyr sur Mer dans le Dojo du gymnase des Oliviers.
Les Dojos sont rapidement accessibles depuis Sanary, Bandol, Le Beausset, La Cadière, La Ciotat, Toulon, etc. On peut se garer facilement à proximité.
Neko Aïkiclub est affilié à la Fédération Française d’Aïkido, Aïkibudo, Kinomichi & Disciplines Associées (FFAAA), agréée par le Ministère de la Santé, de la Jeunesse et des Sports, membre de l’International Aikido Federation.
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L’Aïkido est un art martial à mains nues mais où l’on étudie également les armes (poignard, sabre et bâton). Les techniques font face à des attaques, saisies ou frappes, à mains nues ou avec une arme ; elles consistent en des déplacements et placements permettant de créer des déséquilibres afin de projeter ou d’immobiliser un adversaire, même si celui-ci est plus lourd, plus grand ou plus fort physiquement.
Il n’y a pas de compétitions sportives en Aïkido, ainsi chacun peut pratiquer avec des objectifs qui lui sont propres, que ce soit en termes d’intensité physique, d’intérêts spécifiques, de variété de pratique.
L’Aïkido favorise l’exercice équilibré et homogène de tout le corps et constitue une éducation physique complète développant robustesse, souplesse, résistance et endurance, ainsi le sens de l’équilibre, l’agilité et l’adresse. Par sa pédagogie, il est également favorable à l’amélioration de la concentration, de l’attention et du sens de l’observation.
L’Aïkido est un complément et une préparation idéale aux sports et loisirs de pleine nature, qu’il s’agisse de mer, d’eaux vives, de montagne, de randonnées pédestres ou cyclistes, etc.
Neko Aïkiclub est un club d’Aïkido créé en septembre 2012 par deux pratiquants Houria (1954-2020♥), 5e dan, et Félix, 5e dan Aïkikaï, professeur diplômé d’Etat. Houria et Félix ont pratiqué l’Aïkido depuis l’adolescence ainsi que d’autres arts martiaux. Félix pratique également le Yoga et est formé à l’approche posturo-respiratoire au sein de l’Institut de Gasquet, dont il est enseignant certifié.